Henning Beck, Neurowissenschaftler, Biochemiker und Autor, erklärt, warum unsere Aufmerksamkeit heute zu einem der mächtigsten Steuerungsinstrumente geworden ist – und wie sehr Medien, Algorithmen und Gewohnheiten unser Denken, unsere Entscheidungen und unser Leben beeinflussen.

Wir sprechen darüber:

Warum Aufmerksamkeit die zentrale Ressource unserer Zeit ist
Wie Mediennutzung Konzentration, Kreativität und Entscheidungsfähigkeit beeinflusst
Was ein „gesundes Gehirn“ wirklich ausmacht
Weshalb Balance wichtiger ist als maximale Leistung
Wie du wieder bewusster denkst, entscheidest und lebst