„Krankheiten entstehen nicht über Nacht.“ Ein Symptom ist kein Fehler im System, sondern eine intelligente Antwort deines Körpers auf deine Lebensgeschichte.
In dieser Folge stelle ich dir das Herzstück meiner Arbeit vor: Die Timeline-Methode. Ich zeige dir, wie du deine eigene Biografie entschlüsselst – von der Geburt über Infekte bis zu Stressphasen – um zu verstehen, warum dein Körper heute streikt. Dazu teile ich meine sehr persönliche Geschichte und analysiere einen Patientenfall, bei dem Antibiotika und Stress die wahren Auslöser waren.
In dieser Episode erfährst du:
- Symptom vs. Ursache: Warum Unterdrücken oft in die Sackgasse führt.
- Die Timeline-Methode: Wie du Schritt für Schritt deine Gesundheits-Biografie erstellst.
- Versteckte Trigger: Der Einfluss von Geburt, Infekten und Antibiotika.
- Fallbeispiel: Die wahren Ursachen hinter „Burnout“ und Schmerzen.
Verstehe endlich, was dein Körper dir sagen will.
⏱ Timestamps
00:00 Intro
01:53 Warum Krankheit niemals „plötzlich“ kommt
06:30 Beispiel Bluthochdruck
10:00 Das Problem mit Schmerzmitteln
14:01 Symptome als Sprache des Körpers
19:15 Die Lösung: Die Timeline-Methode
26:50 Meine persönliche Geschichte
31:20 Anleitung: Erstelle deine eigene Timeline
45:00 Patienten-Fallbeispiel
51:56 Wie Heilung funktioniert
54:55 Fazit
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