#53 - Süßstoff Mafia (ft. Christian Wolf)
Coach Stef Podcast
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Fitnesspopulismus und soziale Verantwortung
In diesem Kapitel wird die Rolle von Influencern in der Fitnessbranche diskutiert und kritisch hinterfragt, wie ihre Aussagen die Wahrnehmung von Ernährung und Körperbild beeinflussen. Die Problematik von Essstörungen und ungesunden Diäten wird thematisiert, wobei versucht wird, die Verantwortung für gesunde Entscheidungen beim Individuum zu verankern. Zudem wird betont, dass einfache Ernährungsumstellungen erfolgreich sein können, wenn klare Handlungsanweisungen bereitgestellt werden.
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