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#53 - Süßstoff Mafia (ft. Christian Wolf)

Coach Stef Podcast

CHAPTER

Fitnesspopulismus und soziale Verantwortung

In diesem Kapitel wird die Rolle von Influencern in der Fitnessbranche diskutiert und kritisch hinterfragt, wie ihre Aussagen die Wahrnehmung von Ernährung und Körperbild beeinflussen. Die Problematik von Essstörungen und ungesunden Diäten wird thematisiert, wobei versucht wird, die Verantwortung für gesunde Entscheidungen beim Individuum zu verankern. Zudem wird betont, dass einfache Ernährungsumstellungen erfolgreich sein können, wenn klare Handlungsanweisungen bereitgestellt werden.

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