412- Il Bias dello Stato Mentale: perché non devi preparati ad ogni occasione?
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Il Bias dello Stato Mentale e l'Importanza della Consapevolezza
Questo capitolo esplora il concetto del bias dello stato mentale e sottolinea l'importanza di essere consapevoli dei nostri stati interiori e delle emozioni per agire. Si discute inoltre delle differenze tra autostima e autoefficacia e dell'importanza di essere presenti per affrontare le sfide.
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