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Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!
Die Beziehung zu den eigenen Eltern kann auch im Erwachsenenalter ziemlich herausfordernd sein: Da gibt es gegenseitige Erwartungen, die nicht erfüllt werden, Konflikte, die immer wieder aufkommen, oder Schuldgefühle und Enttäuschungen. All das sind Anzeichen dafür, dass wir mit unseren Eltern verstrickt und nicht richtig abgenabelt sind. In dieser Folge geht es darum, wie du diesen Abnabelungsprozess anstoßen und so die Beziehung zu deinen Eltern langfristig verbessern kannst.
Du erfährst:
- warum Ablösung von den Eltern so wichtig ist und was das genau bedeutet
- wie ein Perspektivwechsel dabei helfen kann, deine Eltern neu kennenzulernen
- wie du die Erwartungshaltung an deine Eltern loslässt
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Dein Dominik