In dieser neuesten Folge diskutieren wir ausführlich die Erfahrungen mit Heilungsprozessen.
Wir untersuchen, wie lange es dauert, bis Heilung eintritt, und die Bedeutung von Atemübungen, dem Regulieren des Nervensystems und der Integration nach traumatischen Ereignissen.
Wir sprechen auch über die Hürden und Fortschritte auf unseren eigenen Heilungswegen und teilen persönliche Erfahrungen und Einsichten.
📝 Shownotes:
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