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[Moment]  Peut-on changer ou doit-on s'accepter avec Anne Ghesquière

Vlan!

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Acceptation de soi et croissance personnelle

Ce chapitre explore la tension entre l'acceptation de soi et le désir de changement, soulignant l'importance de l'observation consciente. Il aborde également les défis émotionnels associés à la croissance personnelle, en encourageant une meilleure gestion de nos comportements.

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