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#347. Francisco González - Transicion Generacional, Negocios Deportivos, Medios Digitales y Gobernanza Familiar

Cracks Podcast con Oso Trava

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Rutina Diaria de Cuidado Personal y Hábitos Saludables

Este capítulo analiza los hábitos saludables de un individuo, centrándose en el ayuno intermitente, el yoga y la alimentación equilibrada. También se destaca la importancia de comenzar el día de manera tranquila y reflexiva.

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