Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut cover image

SIBO Update: Warum deine Therapie stagniert und was wirklich vor Rückfällen schützt

Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut

00:00

Entspannung: Sofa vs. tiefere Zustände

Unterschied Alpha‑ versus Theta/Gamma‑Zustände; Meditation kann das Nervensystem langfristig umbauen.

Play episode from 15:05
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app