Maak Afvallen Makkelijk cover image

106. De eeuwige innerlijke strijd bij het afvallen: zo ga je daarmee om

Maak Afvallen Makkelijk

00:00

De Innerlijke Strijd Bij Het Afvallen

Bespreking van de tweestrijd tussen comfort en gezondheid, het belang van motivatie en het streven naar een gezonde levensstijl bij het afvallen. Er wordt ingegaan op zelfacceptatie, het waarderen van het proces en het belang van positieve gedachten voor persoonlijke groei en verbetering.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app