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#004 Ganzheitliche Herzgesundheit. Mit Christian W. Engelbert

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Die Grenzen der V2-Max-Diagnostik für die Zukunft der Gesundheit

In diesem Kapitel wird die Bedeutung des V2-Max-Werts im Kontext von Longevity und Sommersport untersucht. Es wird betont, dass die alleinige Betrachtung von einzelnen Leistungswerten nicht ausreichend ist, um die langfristige Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu beurteilen.

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