Leger om livet cover image

#213. Mat, ernæring, trening, miljø, seed-soil teori og kreft. Med lege Øyvind Torp. RE-RELEASE

Leger om livet

00:00

Fiber og dens rolle i tarmhelse og immunforsvar

I dette kapitlet utforskes hvordan fiber fra plantebasert mat fremmer helse ved å støtte tarmbakteriene og immunforsvaret. Det advares mot ultraprodusert mat og fastfood, som kan ha en negativ innvirkning på helsen, særlig i forhold til kreftforebygging.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app