Um zu lernen, musst Du nicht scheitern | Folge 68
ROC-Cast
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Kombination von Ernährung, Mindset und Alltag
In diesem Kapitel wird die Bedeutung der Kombination aus Ernährung, Regeneration, Training und Mindset hervorgehoben. Es wird erklärt, dass effektive Routinen und Selbstreflexion entscheidend sind, um die Konzepte im Alltag erfolgreich umzusetzen.
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