Napaść Na Ulicy, Jak Się Bronić, Samoobrona w Autobusie - ft. Marcin Michalik Lipka #57
Przemek Górczyk Podcast
00:00
Samoobrona i psychologia treningu
W tym rozdziale omawiane są aspekty samoobrony oraz znaczenie regularnych treningów w przygotowaniu do sytuacji zagrożenia. Podkreślono, że komfort w obliczu niebezpieczeństwa jest mylny, a kluczem do opanowania technik obronnych jest doświadczanie dyskomfortu. Dyskutowane są również innowacyjne metody wykorzystania codziennych przedmiotów do obrony oraz trudności związane z obroną przed napastnikiem uzbrojonym w nóż.
Play episode from 01:59:32
Transcript
