Hverdagspsyken cover image

Hvordan kan vi forebygge utbrenthet m/ Linn Cecilie Skarderud og Anders Haakenstad

Hverdagspsyken

00:00

Intro

Kapitlet utforsker erfaringer med utmattelse og uttrykker utfordringene ved å bli forstått av andre. Det deles personlige historier om søvnproblemer og følelsesmessige vanskeligheter, samtidig som de introduserer verktøy for å forebygge utmattelse og bedre livskvaliteten.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app