Kosthold og Energi for Idrettsutøvere

Wolfgang Wee Uncut #665: Daniel Kjellgren er ultraløper og journalist. 

0:00 Løping og refleksjon

6:00 En indre reise

15:40 Tøye grensene

17:08 Tanker følger handlinger

24:00 Egotrip

30:00 Autentisitet og suksess

39:00 Motivasjon

41:40 Psykiske problemer

46:00 Meditasjon og kontinuitet

49:18 Ydmykhet

54:00 Støtte

1:00:00 Forbedring og tilhørighet

1:04:08 Vi mangler tilhørighet

1:10:00 Relasjoner

1:14:35 Støy

1:20:00 Kosthold

1:25:00 Jernmangel

1:32:00 Kroppspress

1:40:16 Vasket ikke klærne

1:48:00 Mentalitet

2:01:00 Mål

2:01:30 Sett deg mål

2:05:00 Takknemlighet

2:13:20 Vandring

2:17:00 Urkraft

2:24:00 Vekst

2:27:45 Driting under ultraløp

2:28:57 Klær og sko

2.31:00 Punk

2:34:40 Jasmin Paris

2:38:00 Skriving

See omnystudio.com/listener for privacy information.