Das Gegenteil von Winter-Blues
Neurodiverdings
Selbstvertrauen im Sport und persönliche Reflexionen
In diesem Kapitel werden persönliche Herausforderungen im Sport und die Entwicklung des Selbstvertrauens thematisiert. Der Sprecher reflektiert über seine Erfahrungen mit saisonalen Depressionen und betont die Bedeutung des gegenwärtigen Moments, um entspannt und gelassen zu leben.
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