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Énergie, bien-être & guérison : les secrets du magnétiseur Jean-Luc Bartoli #559

Métamorphose, éveille ta conscience !

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Hygiène Alimentaire et Qualité du Sommeil : Clés du Bien-Être

Ce chapitre explore l'importance de l'hygiène alimentaire à travers la thérapie japonaise de l'eau et aborde les impacts des habitudes modernes sur la qualité du sommeil. Des conseils pratiques sont fournis pour améliorer la préparation au sommeil et créer un environnement propice au repos.

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