Kronisk smärta och kroppens läkning

I detta kapitel diskuterar podden hur kronisk smärta påverkar arbetslivet och effektiviteten hos anställda. Det betonas vikten av att förstå orsakerna bakom fysiska skador för att förebygga framtida problem, samt hur ny teknologi kan stödja kroppens läkningsprocess. Fokus ligger på att optimera stresshanteringen och aktivera vagusnerven för att förbättra den fysiska och mentala hälsan.