Reflexões sobre Saúde Mental e Educação Emocional

Neste capítulo, um psiquiatra renomado compartilha suas experiências como autor e discute as críticas enfrentadas no meio acadêmico, apesar de seu sucesso. Ele destaca a importância da educação emocional e da democratização do conhecimento na promoção da saúde mental. A conversa aborda também a necessidade de ferramentas para prevenir transtornos emocionais e a relevância do autoconhecimento nas relações interpessoais.