Recherche de la paix intérieure dans un monde agité

Alain de Botton, le fondateur de the School of Life, est l’un des penseurs contemporains les plus brillants au monde sur l’amour et les relations humaines.
Autant vous dire que je suis super excité de sortir cet épisode totalement excité de sortir cet épisode pour la Saint Valentin!

Son livre "the course of love" ma beaucoup accompagné il y a des années et la suite de ses travaux encore plus.
C'est sans doute l'un des penseurs les plus articulés sur le sujet par ailleurs.

Il propose une approche lucide et profondément humaine des dynamiques amoureuses.

Dans cet épisode, nous avons exploré ensemble les 20 à 30 questions les plus importantes sur l’amour.

Pourquoi tombons-nous amoureux ?

Comment éviter de répéter les mêmes schémas destructeurs ? Le mythe de l’âme sœur nous empêche-t-il d’être heureux ? Pourquoi la passion s’étiole-t-elle avec le temps ?

J’ai interrogé Alain sur les paradoxes de l’amour moderne : l’influence des applications de rencontres, la difficulté d’accepter les imperfections de l’autre, la complexité du pardon après une infidélité, et bien d’autres sujets essentiels.

Un échange fascinant qui éclaire nos attentes souvent irréalistes sur l’amour et nous invite à une approche plus consciente et apaisée des relations.

Voici 5 choses marquantes dont il parle par exemple :

• « Nous ne sommes pas attirés par le bonheur, mais par le familier. »
• « Tout le monde est un peu fou. Ce qui compte, c’est la capacité à reconnaître et gérer cette folie. »
• « L’amour n’est pas une question d’intuition, mais de lucidité et d’efforts. »
• « Nous voulons un amour sans friction, mais la friction est ce qui nous fait grandir. »
• « La pire chose dans une rupture, ce n’est pas la douleur, c’est de ne pas comprendre pourquoi. »

Voici 10 questions que l'on traite par exemple :

• Comment le mythe de l’âme sœur influence-t-il notre vision de l’amour ?
• Pourquoi sommes-nous attirés par des partenaires qui reproduisent nos schémas familiaux ?
• Les "papillons dans le ventre" sont-ils un bon indicateur d’une relation saine ?
• Pourquoi certaines personnes sabotent-elles inconsciemment leurs relations amoureuses ?
• L’amour peut-il durer ou est-il condamné à s’éteindre avec le temps ?
• Comment surmonter une rupture amoureuse sans sombrer dans l’idéalisation de l’autre ?
• Peut-on vraiment pardonner une infidélité ? Et si oui, comment ?
• Pourquoi tant d’hommes en couple cherchent-ils aujourd’hui des relations ouvertes ?
• Quel impact les attentes irréalistes ont-elles sur la solidité d’un couple ?
• Pourquoi certaines personnes restent-elles dans des relations toxiques malgré la souffrance ?

Timelaps. :
00:00 – Introduction : Peut-on vraiment comprendre l’amour ?
00:12 – Changer la dynamique d’un couple, est-ce possible ?
02:30 – Pourquoi la maturité émotionnelle est essentielle en amour
05:44 – L’incompréhension dans le couple : quand faut-il partir ?
05:52 – Désir et routine : comment raviver la flamme ?
08:15 – Relations ouvertes et polyamorie : une illusion dangereuse ?
10:57 – Pourquoi les hommes veulent-ils des relations ouvertes ?
12:43 – Pourquoi la plupart des histoires d’amour finissent trop tôt
15:16 – Passion et amour durable : incompatible ?
16:44 – De l’amour à l’indifférence : pourquoi on devient des étrangers
17:46 – Rupture et deuil amoureux : pourquoi c’est si douloureux
19:00 – Les pires façons de quitter quelqu’un
21:16 – Rester ami avec son ex : bonne ou mauvaise idée ?
22:47 – Comment arrêter d’aimer quelqu’un ?
25:30 – Avoir un enfant : un choc pour le couple
28:19 – Faut-il rester ensemble pour les enfants ?
30:10 – Comment savoir si c’est vraiment fini ?
32:17 – Peut-on vraiment changer pour sauver son couple ?
33:52 – Infidélité : faut-il tout avouer ?
35:39 – Accepter la "folie" de l’autre dans une relation
39:00 – Conclusion : comprendre l’amour pour mieux aimer

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