So kommen Magen und Darm gut über die Festtage
Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen
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Tipps zur Verdauungsentlastung nach einem Festmahl
In dieser Episode werden verschiedene Tipps vorgestellt, um Magen und Darm nach einem üppigen Festmahl zu entlasten, besonders relevant für Feiertage wie Weihnachten. Es wird diskutiert, wie Bewegung und Ruhe die Verdauung unterstützen können, warum Schnaps nicht förderlich ist und wie Social-Media-Trends wie Brottrunk sich auf die Verdauung auswirken können.
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