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Wie du empathischer werden kannst

Das Leben des Brain

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Empathie-Trainings: Ansätze und Wirksamkeit

In diesem Kapitel wird untersucht, wie verschiedene Formen von Empathie trainiert werden können, basierend auf einer umfassenden Meta-Analyse. Während affektive und kognitive Empathie nur begrenzt veränderbar sind, zeigt die verhaltensbezogene Empathie die besten Trainingsergebnisse und langanhaltende positive Effekte.

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