Les dangers de la sédentarité

Ce chapitre examine les impacts préoccupants de la sédentarité sur la santé des Français, notamment en termes de maladies cardiovasculaires et de santé mentale. Il souligne l'importance de l'activité physique quotidienne et le besoin urgent de réintégrer le mouvement dans nos vies, face à une société de plus en plus sédentaire.