Die Bedeutung des gesunden Alterns und Selbstwirksamkeit in der Fitnessbranche

Die Sprecher diskutieren, wie das Altern in der Fitnessbranche oft negativ konnotiert wird und wie wichtig es ist, eine salutogenetische Perspektive auf Gesundheit und Fitness zu fördern. Sie ermutigen die Zuhörer, Verantwortung für ihr Leben zu übernehmen, Prioritäten zu setzen und das Training als Bereicherung und nicht als Bestrafung zu betrachten.

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