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Emotionen erfassen und aushalten
In diesem Kapitel wird das Konzept des 'Containerns' von Emotionen erläutert, wobei Eltern lernen, ihren Kindern beim Verständnis und Umgang mit Gefühlen zu helfen. Es wird diskutiert, wie wichtig es ist, eigene Emotionen zu verarbeiten, um emotionale Unterstützung bieten zu können. Zudem wird die Bedeutung emotionaler Verletzlichkeit von Männern in zwischenmenschlichen Beziehungen behandelt.