133. Hoeveel kilo kun je afvallen in een week, maand of jaar?
Maak Afvallen Makkelijk
Duurzaam Gewichtsverlies en Snoepdiscussies
In dit hoofdstuk wordt de nadruk gelegd op een duurzame benadering van gewichtsverlies, waarbij langzaam en gezond afvallen wordt gepromoot. Daarnaast is er een luchtige discussie over de calorieën in snoepjes, met een focus op Haagse hopjes en Café Noir, waarbij humor en kennis centraal staan.
00:00
Transcript
Play full episode
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
