#428: Ignacio Crespo - Descifrando Tu Cerebro
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
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Salud Cerebral y Deportes de Contacto
Este capítulo aborda los riesgos de las enfermedades neurodegenerativas en deportes de contacto y la importancia de un estilo de vida saludable para la salud cerebral a largo plazo. También se analizan las similitudes entre el Brazilian Jiu-Jitsu y el ajedrez, así como la conexión entre la actividad física, el aprendizaje y la salud cognitiva.
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