Atmen, Schlaf und Körperliches als Basis

Persönliches Wachstum scheitert selten am fehlenden Wissen, sondern am Mut, ins eigene Innere zu blicken. Seriengründer Lars Jankowfsky gewährt selten offene Einblicke in Grenzerfahrungen, tiefste Zweifel und echtes Lernen – vom radikalen Perspektivwechsel bis zu Momenten, in denen nichts bleibt außer Ehrlichkeit. Tools, Routinen, Atemübungen, Coaching, Grenzen und Irrwege: Hier entsteht ein ehrliches Bild von Entwicklung, das Versagen als Teil des Prozesses anerkennt.

Du erfährst…

…wie Lars Jankowfsky persönliches Wachstum als Schlüssel zum unternehmerischen Erfolg sieht.

…welche Rolle Bewusstsein und Reflexion im Business und Privatleben spielen.

…wie man durch bewusstes Handeln und Atmen zu mehr Klarheit und Erfolg gelangt.


||||| PERSONEN |||||

👤 Joël Kaczmarek, Geschäftsführer digital kompakt

👤 Lars Jankowfsky, Founder Gradion


||||| SPONSOREN |||||

🔥 Übersicht aller Sponsoren

💪 Diese Folge entstand in Partnerschaft mit GRADION


||||| LEXIKON |||||

Du verstehst nur Bahnhof? Zu viel Fachchinesisch? Unser Lexikon hilft dir dabei, die wichtigsten Fachbegriffe zu verstehen:

🔹 **Seriengründer** - Ein Unternehmer, der mehrere Unternehmen nacheinander gründet.

🔹 **Flugsuchmaschine** - Online-Plattform zum Vergleichen und Finden von Flugverbindungen und Preisen.

🔹 **Shopsystem** - Softwarelösung zur Erstellung und Verwaltung von Onlineshops (Produktkatalog, Checkout etc.).

🔹 **Persönlichkeitsentwicklung** - Der Prozess, bei dem eine Person ihre individuellen Fähigkeiten, Stärken und Potenziale entdeckt und weiterentwickelt.

🔹 **Selbstentwicklung** - Der Prozess der persönlichen Weiterentwicklung und Verbesserung der eigenen Fähigkeiten.


||||| KAPITEL |||||

(00:00:00) Vorstellung und Einführung ins Thema

(00:04:20) Persönliches Wachstum als zentrales Lebensmotiv

(00:10:24) Bewusstsein und Emotionen als Grundlage für Entwicklung

(00:27:45) Spiritualität als Impulsgeber für innere Veränderung

(00:41:44) Persönliches Wachstum braucht ein klares Warum

(00:43:30) Wege zur Selbstentfaltung jenseits klassischer Karrierepfade

(00:45:45) Der Einfluss bewusstseinserweiternder Substanzen auf das Wachstum

(00:55:20) Zwischen Erkenntnis und Risiko beim Konsum von Drogen

(01:01:35) Unternehmerisches Wachstum durch die Entrepreneurs’ Organization

(01:12:28) Coaching als strukturierte Begleitung zur Selbsterkenntnis

(01:26:17) Warum ein Growth-Mindset Kultur und Führung prägt

(01:33:15) Braucht Wachstum einen Wegführer?

(01:43:43) Die Schattenseiten von blindem Wachstumsdrang

(01:46:27) Persönliche Entwicklung im Spannungsfeld von Beziehung und Ambition


||||| WIR |||||

🧢 Ich bin übrigens Joël, der Macher dieses Podcasts. Ich bin ein Creator und Medienunternehmer, der für Wachstum und Vielfalt steht. Mein Vorgehen besteht darin, dass ich inspirierende und erfolgreiche Menschen interviewe, um von ihnen zu lernen und Wissensabkürzungen für dich und mich aufzutun.

👉 Mit meinem Podcast digital kompakt zeige ich dir Wachstumsstrategien für dein (Digital-)Business, indem ich erfolgreiche Unternehmen und Expert:innen interviewe

👉 Mit meinem Podcast 5 Dinge mit 20 zeige ich dir, wie du persönlich wachsen kannst, indem ich inspirierende Menschen frage, was sind ihre 5 Dinge, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten

👉 In meinem Newsletter fasse ich dir Jeden Freitag die besten Learnings aus meinen Podcasts zusammen sowie viele weitere Einsichten aus meinen Aktivitäten.

💛 Abonniere „digital kompakt“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine Fünf-Sterne-Bewertung!

👥 Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In Fällen, in denen dies nicht gelingt, gelten sämtliche Personenbezeichnungen für alle Geschlechter.