Vermutlich jeder hat schon mal folgenden Spruch gehört:
"Du bist, was Du isst!"
Ich würde noch weitergehen und sagen:
"Du bist, was Du resorbierst!"
Wenn Deine Verdauung nicht ordentlich funktioniert, so kann auch die Nährstoffaufnahme beeinträchtigt sind.
In diesem Video findest Du folgende Inhalte:
00:00 - Intro
02:55 - Meine Wenigkeit
03:25 - Warum Du Dich um Deine Verdauung kümmern solltest
06:40 - Verdauung ist nicht nur Ernährung
10:19 - 5 Tipps für eine bessere Verdauung
Viel Freude beim Umsetzen der Punkte und eine gute Verdauung,
Chris "The ROC"
#rocsports #rocprinzip #verdauung
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports
