159: HELHET | Er det enklere å få bedre helse enn vi tror? Med Torkil Færø
Heart Mentality Podcast
00:00
Valg, frihet og helsemessige perspektiver
Kapittelet utforsker hvordan gjeld, utdanning og livsstil kan påvirke individets frihet til å ta valg og forfølge et bærekraftig liv. Det diskuteres betydningen av å gjenkjenne energityver og implementere små endringer for å forbedre helsen og livskvaliteten. Videre reflekteres det over individets ansvar for egen helse og hvordan vagusnerven spiller en viktig rolle i kroppens velvære.
Transcript
Play full episode
