180 TRAININGS pro Jahr: Eugen Prosquill, Gründer von WARDA Network #52
Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit
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Essen, Fitness und Gemeinschaft
In diesem Kapitel diskutieren die Sprecher ihre Erfahrungen mit Cheat Days und dem Tracking ihrer Ernährung. Sie reflektieren über die Herausforderungen der Balance zwischen Genuss und Fitness und betonen die Rolle von Disziplin und Gemeinschaft im Fitnessbereich. Zudem wird die Bedeutung eines positiven Umfelds für die Motivation und Leistungsfähigkeit im Unternehmertum hervorgehoben.
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