Wohin Gedanken wandern
Betreutes Fühlen
Die Kunst des Tagträumens
Dieses Kapitel beleuchtet die positive Rolle der Tagträumerei und die Auswirkungen der Smartphone-Nutzung auf unsere Träume. Es bietet Strategien, um bewusst Handy-freie Zeit zu schaffen und gibt Einblicke in den Prozess des Gedankenwanderns.
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