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Einfluss der Epigenetik auf unsere Gesundheit
In diesem Kapitel wird erörtert, wie Umweltfaktoren und Lebensstilentscheidungen die genetische Aktivität modifizieren können und welche Auswirkungen dies auf unsere Gesundheit hat. Es wird aufgezeigt, dass nicht nur genetische Veranlagungen entscheidend sind, sondern auch die Art und Weise, wie wir leben. Zudem werden praktische Schritte vorgestellt, um die epigenetische Gesundheit aktiv zu fördern.