Verbote bei der Social-Media Nutzung - gesunde Arbeitszeiten
WDR 5 Quarks - Wissenschaft und mehr
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Die heilende Kraft der Langsamkeit und der Natur
In diesem Kapitel wird erörtert, wie langsame Aktivitäten und der Aufenthalt in der Natur das Wohlbefinden fördern und Stress abbauen können. Es wird die Rolle digitaler Medien thematisiert, die zwar positive Effekte haben, den direkten Kontakt zur Natur jedoch nicht ersetzen können.
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