AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
7min chapter
Aflevering 146 - Overgewicht
Omdenken Podcast
Omdenken naar een Positieve Relatie met Voeding
In dit hoofdstuk bespreken de sprekers de uitdagingen van de relatie tussen mensen en voedsel, waaronder het belang van intuïtief eten en emotionele connecties. Ze benadrukken het luisteren naar het lichaam en het accepteren van gevoelens van vermoeidheid zonder oordeel. Persoonlijke ervaringen met sportmotieven worden gedeeld, waarbij accepteren van zwaktes leidt tot een gezondere benadering van beweging en voeding.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode