mindset verbessern- laxoblabla #26
laxoblabla
00:00
Der Einfluss von Medien und Selbstreflexion auf das persönliche Wachstum
Dieses Kapitel thematisiert den Einfluss, den Medienkonsum auf die persönliche Entwicklung hat. Es wird ein Bewusstsein für negative Emotionen gefördert und es werden Strategien zur Selbstreflexion sowie Tipps für kleine Auszeiten im Alltag vorgestellt.
Transcript
Play full episode
