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Beschwerden vor der Periode – Was hilft gegen PMS?

Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

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Behandlungsmöglichkeiten und Selbsthilfe bei PMS

In diesem Kapitel werden verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für das prämenstruelle Syndrom (PMS) vorgestellt. Besonders hervorgehoben wird die Progesteron-Substitution als effektive Methode, während auch alternative Ansätze und Stressmanagement diskutiert werden.

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