SASCHA HELLINGER über die Rolle als unsympathischTV, sein Privatleben, Panikattacken und Glauben
Tim Gabel Podcast
00:00
Nachhaltige Zielverwirklichung durch kleine Schritte
In diesem Kapitel wird der Einfluss von Neujahrsvorsätzen auf alte Verhaltensmuster diskutiert. Es wird empfohlen, realistische Ziele zu setzen und die Fitness-App MCI zu nutzen, um individuelle Trainingspläne zu erstellen und den Fortschritt zu überwachen.
Transcript
Play full episode
