Vulnerabilidad y Satisfacción: El Camino Hacia el Bienestar Personal

Bea Rodríguez conocida como Fit Beina en Instagram es una mujer valiente y vulnerable que se atreve a mostrarse, en el episodio de hoy hablamos de su experiencia y de mucho más, como por ejemplo: - El efecto que Instagram puede tener en la seguridad personal - Herramientas para mostrarnos tal y como somos - Cómo Preocuparse por 'El que dirán' nos puede afectar - Definición de Salud desde una perspectiva Holística - La importancia de normalizar los procesos de Terapia - Cómo el Yoga puede cambiar tu vida - La Prostitución Relacional y como marcar límites Puedes encontrar a Bea en: https://www.instagram.com/fit_beina/ Recomendaciones del Podcast: https://www.instagram.com/kaylalanielsen/ El Poder de Ser Vulnerable - Brené Brown Sé Valiente - Brené Brown (Netflix) Pide y Se te Dará - Esther y Jerry Hicks https://ixiavila.com/es/tienda/yoga-coaching Puedes seguir el podcast de SATISFACTION en mi cuenta: https://www.instagram.com/ixiavila/ y en la web: https://ixiavila.com/es/blog-podcast Mucho amor y satisfacción, Ixi Ávila.