Arrêt de l'alcool et du sucre, règles personnelles

Tibo partage ses régimes personnels (pas d'alcool, peu de sucre) et le fonctionnement 'tout ou rien'.

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Episode notes

#156 - "On m’a collé toutes les étiquettes" - Politique, Argent, Vie de couple : Tibo InShape répond enfin sans filtre sur ce qu’il vit vraiment derrière la lumière.

On parle de vie de couple et comment elle peut être impactée négativement par son travail, ses ambitions, la notoriété ou encore le porno. On décrypte sa personnalité, sa relation avec l'argent, ses baisses de statistiques Youtube, et les autres youtubeurs. On discute de politique, de dire ce qu'on pense, de cancel culture, et de la question de quitter (ou non) la France.

Une longue discussion humaine où l’on dépasse les extraits hors contexte pour comprendre l'homme derrière le personnage, avec ses erreurs, ses doutes et ses choix pour l'avenir.

Retrouve Tibo sur sa chaîne Youtube et sur instagram

● Chapitres ●

00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro

01:08 - Médias traditionnels, interviews & promo de son livre

12:13 - Accro au sport : la routine actuelle de Tibo

16:08 - Youtube : Super-productions VS Contenu brut

19:30 - Retour sur le Boom du confinement

23:01 - Pourquoi la Course à pied et le Marathon ?

29:25 - D'autres objectifs d'Endurance ? Triathlon, Trail ?

33:42 - Objectifs en Street Workout

36:17 - Mariage, entretien de la vie de couple, rupture

42:21 - Productivité, Discipline et Travail... à outrance ?