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328. El Costo de la Obesidad | Cirujano Bariatra | Salud, Dinero y Futuro

Dimes y Billetes

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La Importancia de Aprender a Comer Según la Actividad

Este capítulo aborda la importancia de adaptar la alimentación al tipo de actividad física, destacando el papel de la proteína y su distribución a lo largo del día. Se concluye que cada persona debe recibir un plan dietético individualizado que se ajuste a su rutina diaria.

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