Ceci est un extrait de la conversation que j'ai eu avec Laurie Hawkes (épisode 197), psychologue clinicienne et autrice reconnue.
Elle nous offre une plongée fascinante dans le monde de l’introversion et de l’extraversion.

Dans cet "moment", nous déconstruisons les clichés et explorons la notion d’ambiversion, ce point d’équilibre entre les deux extrêmes.
Laurie partage des conseils précieux pour accepter sa nature, éviter l’épuisement et mieux comprendre nos besoins émotionnels, sociaux et professionnels.

Nous avons parlé des défis spécifiques aux introvertis, des malentendus fréquents avec les extravertis, et de la richesse de s’accepter tel que l’on est.
Laurie explique aussi pourquoi certains leaders ou artistes introvertis excellent dans des rôles où l’extraversion semble pourtant essentielle.

Dans cet épisode, j’ai été particulièrement touché par sa vision nuancée et inclusive, qui invite à embrasser toute la diversité de nos personnalités. Vous découvrirez des clés pour mieux vivre vos interactions, que vous soyez introverti, extraverti ou quelque part entre les deux.
Peut être que ce moment vous donnera envie d'écouter l'intégralité de l'épisode, je l'espère :)