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Stress: Gab es das früher auch schon?

Terra X History - Der Podcast

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Stresspegel und Lebenssituationen

Diskussion über verschiedene Stressstufen, stressige Situationen auf einer Skala von 1 bis 5 bewerten und wie Stress das Leben in verschiedenen Altersgruppen beeinflusst. Persönliche Erfahrungen werden geteilt, darunter stressige Studiengänge und Arbeitssituationen. Reflektion über den Umgang mit beruflichem Stress, digitalem Stress und die Einführung konkreter Regeln zur Stressbewältigung.

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