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La masculinité et les émotions, avec le journaliste Paul de Saint Sernin
InPower par Louise Aubery
Gérer le Stress et l'Humeur
Ce chapitre examine comment des individus font face au stress sans substances, en se concentrant sur des activités ludiques et des interactions sociales. Les intervenants partagent des réflexions sur le sport, les émotions et la santé mentale, tout en abordant des thèmes comme le regret et la fatigue émotionnelle. À travers une conversation légère, ils déconstruisent des mythes sur le bonheur et insistent sur l'importance de comprendre les maladies mentales.
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