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Experto en Salud Digestiva: Como Reducir la Inflamación y Gases para tener Buena Salud y Dormir bien
Tengo un Plan
Relación entre Estrógenos y Salud Digestiva
Este capítulo explora cómo los niveles de estrógenos afectan el tránsito intestinal y la salud digestiva, incluyendo el estreñimiento en mujeres. Se presentan pruebas caseras para evaluar la rapidez del tránsito intestinal y se discute la influencia de la dieta en los estrógenos. Además, se analiza la conexión entre los niveles de histamina y la calidad del sueño, así como su impacto en la salud emocional.
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