Technologicznie cover image

Jak pustynia uczy zarządzania

Technologicznie

00:00

Biegi na pustyni: Siła umysłu i strategia

W tej części podcastu omawiane są doświadczenia biegowe w ekstremalnych warunkach pustynnych oraz psychiczne przygotowanie do takich wyzwań. Uczestnicy dzielą się osobistymi refleksjami na temat znaczenia pozytywnego nastawienia, zarządzania czasem oraz osiągania małych celów w bieganiu i w życiu. Podkreślają, jak doświadczenia związane z biegami w trudnych warunkach wpływają na ich podejście do codziennych wyzwań i decyzji życiowych.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app