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Carsten Maschmeyer: "Tablettensucht, Burnout, Depression – so bin ich stärker zurückgekommen" - A&U #054

AUF & UP

CHAPTER

Überwindung von Sucht und Neuanfang im Leben

In diesem Abschnitt werden die persönlichen Erfahrungen des Sprechers mit Sucht, Entzug und seinen Weg zu einem gesünderen Lebensstil thematisiert. Es wird betont, wie wichtig es ist, die Balance zwischen Arbeit und Leben zu finden sowie eine gesunde Ernährung und einen besseren Umgang mit Geld zu entwickeln. Außerdem wird die Bedeutung der mentalen Gesundheit hervorgehoben und wie man durch Psychotherapie und den Wunsch nach Veränderung einen Neuanfang im Leben schaffen kann.

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