Die spannendsten - und sinnlosesten - Fitnesstrends des Jahres
Besser leben
Der Aufstieg von High Rocks und die Begeisterung für Gruppentraining
In diesem Kapitel wird der Fitness-Trend High Rocks untersucht, der sich von der Fitness-Community zu einem breiteren Publikum entwickelt hat. Zudem wird die Bedeutung von Gruppentrainings hervorgehoben, da viele Menschen soziale Interaktionen in ihr Fitnessprogramm integrieren möchten.
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