Genetik und Ernährung bei Gelenkschmerzen

In diesem Kapitel wird erläutert, wie genetische Faktoren Gelenkschmerzen beeinflussen und welche Rolle Lebensstil und Ernährung dabei spielen. Zudem werden verschiedene Ernährungsempfehlungen, einschließlich Ayurveda und glutenarmer Kost, diskutiert und die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung hervorgehoben.